玫瑰花茶的功效与作用

瑰花茶有以下功效与作用：
1. 美容养颜：玫瑰花茶富含维生素C和多种抗氧化物质，能够抗氧化、清除自(zì)由(yóu)基，有助于保持皮肤弹性和亮度，延缓皮肤老化。
2. 缓解情绪：玫瑰花茶具有舒缓神经的作用，能够缓解焦虑、紧张和压力，有助于放松身心，改善睡眠质量。
3. 改善消化：玫瑰花茶有助于促进胃肠蠕动，缓解便秘和胃部不适，还能够减轻胃酸反流和消化不良的症状。
4. 增强免疫力：玫瑰花茶富含多种维生素和矿物质，能够提高身体的免疫力，预防感冒和其他疾病。
5. 降低血压：玫瑰花茶中含有一种叫做花青素的物质，能够扩张血管，降低血压，有利于心血管健康。
总之，玫瑰花茶是一种既美味又健康的饮品，有多种功效与作用，适合各个年龄段的人士饮用。