玫瑰花茶的功效与搭配

瑰花茶的功效包括：
1. 缓解疲劳：玫瑰花茶的香气能够舒缓神经，缓解疲劳。
2. 美容养颜：玫瑰花茶富含维生素C和抗氧化剂，能够促进皮肤新陈代谢，延缓衰老。
3. 改善睡眠：玫瑰花茶具有镇静作用，能够帮助改善睡眠。
4. 缓解经(jīng)期(qī)不适：玫瑰花茶具有活血化淤的作用，能够缓解经(jīng)期(qī)不适。
玫瑰花茶的搭配：
1. 搭配蜂蜜：玫瑰花茶和蜂蜜的搭配可以增加茶的甜度和口感，同时也具有润肺、止咳的功效。
2. 搭配红枣：玫瑰花茶和红枣的搭配可以补血养颜，同时也能够缓解经(jīng)期(qī)不适。
3. 搭配柠檬：玫瑰花茶和柠檬的搭配可以增加茶的清新口感，同时也具有美白、消除疲劳的功效。