瑰花茶是一种以玫瑰花为主要原料制成的花草茶，具有多种功效和禁忌，以下是详细介绍：
1. 功效
（1）美容养颜：玫瑰花含有丰富的维生素C和花青素，具有抗氧化、美白、淡化色斑等功效，能够促进皮肤血液循环，使皮肤更加健康、光滑。
（2）调节情绪：玫瑰花有着清香的芳香气味，能够缓解紧张、疲劳、焦虑等情绪，让人感到放松舒适。
（3）缓解痛经：玫瑰花具有活血化淤、行气止痛的功效，能够缓解痛经、经(jīng)期(qī)不适等问题。
2. 禁忌
（1）孕妇和哺乳期妇女应避免饮用，因为玫瑰花可能会影响胎儿或婴儿的健康。
（2）过量饮用可能会导致肝损伤、头晕、恶心等不适症状。
（3）对玫瑰花过敏的人应避免饮用。
3. 冲泡方法
（1）准备玫瑰花、茶具、热水。
（2）将玫瑰花放入茶杯中。
（3）用沸水冲泡，水温控制在80℃左右。
（4）浸泡5-10分钟后即可饮用。
（5）根据个人口味添加适量蜂蜜、柠檬等。
总之，饮用玫瑰花茶要注意适量，避免过度饮用。如果出现不适症状应及时停止饮用，并咨询医生的建议。