玫瑰花茶的功效与禁忌

瑰花茶有以下功效:
1. 缓解焦虑和压力:玫瑰花茶有助于放松身心,缓解焦虑和压力。
2. 改善消化:玫瑰花茶有助于促进胃肠蠕动,缓解消化不良等问题。
3. 提高免疫力:玫瑰花茶含有丰富的维生素C和抗氧化物质,有助于提高免疫力。
4. 舒缓经(jīng)期(qī)不适:玫瑰花茶有助于调节女性生理周期,缓解经(jīng)期(qī)不适。
禁忌:
1. 孕妇和哺乳期妇女不宜饮用玫瑰花茶。
2. 玫瑰花茶有助于促进胃肠蠕动,但过量饮用可能会引起腹泻等消化问题。
3. 对玫瑰花过敏者不宜饮用。