瑰花茶的功效:
1. 缓解焦虑和压力：玫瑰花茶具有镇静作用，能够缓解焦虑和压力，有助于改善睡眠质量。
2. 抗氧化：玫瑰花茶含有丰富的抗氧化物质，能够保护细胞免受自(zì)由(yóu)基损伤，有助于延缓衰老。
3. 缓解经(jīng)期(qī)不适：玫瑰花茶具有温暖的特性，能够缓解经(jīng)期(qī)不适症状，如腹痛、头痛等。
4. 促进消化：玫瑰花茶具有促进消化的作用，能够缓解胃部不适，如胃痛、胃胀等。
5. 改善皮肤：玫瑰花茶具有美容功效，能够改善肌肤质量，保持皮肤水嫩。
玫瑰花茶的禁忌:
1. 孕妇和哺乳期妇女不宜饮用玫瑰花茶。
2. 玫瑰花茶具有温暖的特性，易上火，体质偏热或口干口渴的人不宜饮用。
3. 玫瑰花茶含有一定的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，过量饮用可能导致失眠、心悸等不适症状。
4. 玫瑰花茶具有一定的利尿作用，有肾脏疾病的患者不宜饮用。