瑰花茶的配(pèi)方(fāng)可以根据个人口味来调整,以下是一个基本的配(pèi)方(fāng):
材料:
– 玫瑰花瓣 2-3 克
– 红茶叶或绿茶叶 2 克
– 开水 250 毫升
– 柠檬片或蜂蜜(可选)
步骤:
1. 将玫瑰花瓣和茶叶放入茶壶或茶杯中。
2. 烧开水,将开水冷却到 90-95 度左右,然后倒入茶壶或茶杯中。
3. 浸泡 3-5 分钟,根据个人口味决定泡的时间。
4. 可以加入柠檬片或蜂蜜来调味。
注意事项:
1. 玫瑰花瓣要选用无污染的有机花瓣。
2. 泡茶的水温要适中,过热会破坏茶叶的营养成分。
3. 泡茶时间也要控制好,过长会使茶味过浓,过短则会影响口感。