玫瑰茶什么时候喝好

瑰茶可随时饮用,不过最好在晚上喝,有助于放松身心,促进睡眠。另外,如果身体容易上火或者气血不足,可以在饭后半小时左右喝一杯玫瑰茶,有助于促进消化和补气血。