瑰荷叶茶的功效与作用包括：
1. 调节内分泌：玫瑰荷叶茶中含有丰富的维生素C和荷叶酸，可以调节身体的内分泌系统，缓解经(jīng)期(qī)不适等问题。
2. 美容养颜：玫瑰荷叶茶中的花青素和多酚等成分具有抗氧化作用，可以减少自(zì)由(yóu)基的损害，保护皮肤和细胞，延缓衰老。
3. 改善消化：荷叶中的荷酸和荷叶碱成分可以促进肠道蠕动，帮助排便，缓解便秘等消化问题。
4. 减肥瘦身：玫瑰荷叶茶中的荷酸和荷叶碱成分可以促进脂肪分解，加速代谢，有效减少脂肪囤积，达到减肥瘦身的效果。
5. 缓解压力：玫瑰荷叶茶中的芳香成分可以促进神经系统的放松，缓解紧张和压力，帮助舒缓身心。
总之，玫瑰荷叶茶是一种非常健康的饮品，具有多种功效和作用，适合各种人群饮用。