玫瑰菊花的功效与作用

瑰菊花具有以下功效与作用：
1. 美容养颜：玫瑰菊花富含多种抗氧化物质，能够有效延缓肌肤老化，抑制黑色素生成，使肌肤更加细腻、光滑。
2. 调节情绪：玫瑰菊花有一定的镇静作用，能够缓解焦虑、疲劳、失眠等情绪问题，使人心情愉悦。
3. 改善睡眠：玫瑰菊花含有一种镇静成分，能够帮助人们放松身心，改善睡眠质量。
4. 缓解疼痛：玫瑰菊花具有镇痛作用，能够缓解头痛、月经(jīng)痛(tòng)、胃痛等疼痛症状。
5. 消炎抗菌：玫瑰菊花含有一定的抗菌成分，能够有效抑制病菌的生长，具有消炎作用。
6. 促进消化：玫瑰菊花还具有一定的促进消化作用，能够缓解胃部不适、消化不良等问题。