现在和什么茶好

取决于你的口味偏好和身体状况。一般来说，绿茶和白茶都被认为是比较健康的选择，但如果你喜欢口感更浓郁的茶，可以选择红茶或乌龙茶。此外，还有花草茶、果味茶等多种选择。建议你根据自己的口感和需求选择适合自己的茶品。