生姜红茶的功效与作用

姜红茶有以下功效和作用：
1. 帮助消化：生姜具有促进消化的作用，可以缓解消化不良、胃胀等症状。
2. 缓解感冒：生姜具有抗病毒和抗菌作用，可以缓解感冒症状，如咳嗽、鼻塞等。
3. 减轻疼痛：生姜具有镇痛作用，可以缓解头痛、关节疼痛等症状。
4. 降低血糖和胆固醇：生姜可以降低血糖和胆固醇水平，有助于预防糖尿病和心血管疾病。
5. 提高免疫力：生姜具有提高免疫力的作用，可以增强身体抵抗力，预防感染。
总的来说，生姜红茶是一种健康的饮品，可以促进身体健康，缓解各种疾病的症状。但是需要注意的是，生姜具有一定的刺(cì)激(jī)性，如果有胃炎、胃溃疡等消化系统疾病的人最好少饮用或避免饮用。