生普和熟普哪个影响睡眠

普影响睡眠,因为它含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn),会刺(cì)激(jī)中枢神经系统,导致人(rén)体(tǐ)兴奋,难以入睡。生普相比之下不含咖(kā)啡(fēi)因(yīn),对睡眠影响较小。