生普洱和熟普洱哪个减肥效果好

洱茶本身并没有明显的减肥效果，无论是生普洱还是熟普洱都不能直接减肥。但是，普洱茶可以促进代谢，帮助消化和排便，有助于维持身体健康，从而为减肥提供支持。因此，无论是生普洱还是熟普洱，都可以在适量的情况下饮用，但不能单凭饮用普洱茶来达到减肥的目的，还需要结合健康的饮食和运(yùn)动(dòng)。