生普洱和黑茶哪个刮油效果好

普洱和黑茶都有一定的刮油效果，但是具体哪个效果更好还需要看个人情况和饮用方式。生普洱茶性凉，有清热解毒、降脂减肥的作用，适合肥胖型人群；黑茶茶性温，有温阳散寒、消食化油的作用，适合寒凉型人群。因此，建议根据自己的体质和需求选择适合自己的茶饮，并注意饮用量和时间，不要过量饮用。