生普洱的功效与作用及禁忌

普洱的功效与作用包括：
1. 帮助降低血脂：生普洱中的茶多酚可以促进脂肪代谢，降低血脂，预防动脉硬化等心血管疾病。
2. 促进消化：生普洱可以刺(cì)激(jī)胃肠道蠕动，促进消化，缓解胃部不适。
3. 降低血糖：生普洱中的多酚类物质可以增加胰(yí)岛(dǎo)素(sù)的分泌，降低血糖，有助于预防糖尿病。
4. 抗氧化：生普洱中的茶多酚具有较强的抗氧化作用，可以防止自(zì)由(yóu)基对身体细胞的损伤。
5. 减肥：生普洱中的茶多酚可以促进脂肪代谢，有助于减轻体重。
生普洱的禁忌：
1. 孕妇、哺乳期妇女和儿童不宜饮用。
2. 肝肾功能不全或有慢性疾病者应慎饮。
3. 生普洱中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，过量饮用可能会导致心悸、失眠等不良反应。
4. 生普洱可能会影响药物的吸收和代谢，与药物同时服用时应注意。