生普洱的功效与作用及禁忌

普洱是一种茶叶，具有一定的功效和作用，但也有一些禁忌需要注意。具体如下：
1. 功效与作用：
（1）帮助消化：生普洱茶中含有丰富的茶多酚和儿茶素等成分，可以刺(cì)激(jī)胃液分泌，促进消化。
（2）降低血脂：生普洱茶中的茶多酚可以降低血脂，预防心血管疾病。
（3）保肝护肝：生普洱茶中的黄酮类物质可以保护肝脏，预防肝损伤。
（4）提神醒脑：生普洱茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)可以刺(cì)激(jī)神经系统，提高人的警觉性和注意力。
2. 禁忌：
（1）高血压患者：由于生普洱茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶碱等成分，会刺(cì)激(jī)心脏加速跳动，建议高血压患者少饮或不饮。
（2）孕妇和哺乳期妇女：生普洱茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)会影响胎儿和婴儿的健康，建议孕妇和哺乳期妇女不宜饮用。
（3）胃肠道不适：生普洱茶中的茶碱和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)会刺(cì)激(jī)胃肠道，容易导致胃肠道不适，建议胃肠道不适者少饮或不饮。