普洱茶是一种经过加工的普洱茶，其功效和作用与普洱茶类似，但相对较轻。以下是生普洱的功效与作用：
1. 降脂减肥：生普洱含有多种有效成分，如茶多酚、儿茶素、黄酮类物质和咖啡碱等，这些成分有助于促进脂肪代谢，减少脂肪的吸收，从而起到降脂减肥的作用。
2. 降血压：生普洱中的茶多酚和儿茶素等成分有利尿作用，可以帮助排出多余的水分，从而降低血压。
3. 抗氧化：生普洱中的茶多酚等成分具有很强的抗氧化作用，可以有效减少自(zì)由(yóu)基的产生，从而保护身体细胞不受氧化损伤。
4. 预防癌症：生普洱中的儿茶素等成分具有抗癌作用，可以帮助预防癌症的发生。
禁忌：
1. 生普洱茶虽然功效较轻，但仍有一定刺(cì)激(jī)性，有胃病或消化不良者不宜饮用。
2. 生普洱茶中的茶碱含量较高，长期大量饮用会对心脏产生不良影响，心脏(zāng)病(bìng)患者应慎重饮用。
3. 生普洱茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)含量较高，孕妇、哺乳期妇女和儿童不宜饮用。