普洱茶的冲泡方法如下：
1. 先将茶叶放入茶壶中，用开水冲洗一遍，使茶叶浸泡一会儿。
2. 倒掉第一次冲洗的水，再用热水冲洗一遍茶叶，然后将茶叶沥干。
3. 加入适量的开水，水温以90℃左右为宜，让茶叶浸泡1-2分钟。
4. 用茶杯品尝，可根据个人口味再加水或冲泡时间。
5. 最后，将茶壶中的茶叶倒掉，清洗干净。
注意事项：
1. 生普洱茶的茶叶量一般为每100毫升水3克左右。
2. 清洗茶壶和茶杯时，不要使用洗洁精等有味道的清洁剂，以免影响茶的口感。
3. 生普洱茶的冲泡时间不宜过长，否则会影响茶的口感。