生普洱茶的功效与作用及禁忌

普洱茶的功效和作用有以下几点：
1. 促进消化：生普洱茶含有丰富的茶多酚和咖啡碱，可以刺(cì)激(jī)胃肠道的蠕动，促进消化，缓解胃肠不适。
2. 降脂减肥：生普洱茶中的茶多酚和咖啡碱可以促进脂肪代谢，降低血脂，减轻体重。
3. 清热解毒：生普洱茶具有清热解毒的作用，可以帮助清除体内的毒素，保护肝脏。
4. 镇静安神：生普洱茶中的茶碱和茶氨酸可以促进神经系统的放松，有助于缓解紧张和焦虑。
禁忌：
1. 肝肾功能不全的人不宜饮用生普洱茶。
2. 孕妇和哺乳期妇女不宜过量饮用生普洱茶。
3. 生普洱茶中含有咖啡碱，过度饮用容易导致失眠、心悸等不良反应。
4. 生普洱茶具有降脂作用，如果已经服用了降脂药物，应避免过量饮用生普洱茶。