生普洱茶的功效与作用及禁忌

普洱茶的功效与作用包括:
1. 降脂减肥:生普洱茶中含有多种生物活性物质,能够分解脂肪,促进脂肪代谢,有助于降低血脂、减轻体重。
2. 预防心血管疾病:生普洱茶中的茶多酚等成分有利于降低血压、调节血糖、减少心血管疾病的发生。
3. 抗氧化:生普洱茶中的茶多酚等成分具有很强的抗氧化作用,能够清除自(zì)由(yóu)基,延缓衰老。
4. 增强免疫力:生普洱茶中的多种生物活性物质具有抗菌、抗病毒、抗炎等作用,能够增强人(rén)体(tǐ)免疫力。
生普洱茶的禁忌:
1. 孕妇和哺乳期妇女不宜饮用生普洱茶。
2. 口腔溃疡患者、胃肠道溃疡患者、肝病患者、高血压患者等需要谨慎饮用生普洱茶。
3. 饮用生普洱茶时应适量,不宜过量。