生普洱茶的功效与作用及禁忌

普洱茶是一种特殊的普洱茶制作方式，具有以下功效和作用：
1. 降低血脂、降血压：生普洱茶中含有丰富的茶多酚和儿茶素等成分，能够有效降低血脂和血压，预防和改善心血管疾病。
2. 帮助消化：生普洱茶还含有一些天然的微生物，可以促进肠道菌群的平衡，帮助消化，缓解胃肠不适。
3. 抗衰老、美容养颜：生普洱茶中的茶多酚和儿茶素等成分具有强烈的抗氧化作用，能够减缓细胞老化，促进新陈代谢，使肌肤更加健康美丽。
但是，生普洱茶也有一些禁忌：
1. 孕妇、哺乳期妇女和小孩不宜饮用。
2. 肝肾功能不全的人不宜饮用过多。
3. 饮用过多可能会导致茶醉，出现头晕、恶心等不适症状。
4. 饮用时应控制温度，避免烫伤口腔和胃肠道。