普洱茶是一种经过自然发酵的茶叶,具有以下功效和作用:
1. 去油脂:生普洱茶中含有多种生物碱和茶多酚等成分,能够分解油脂,帮助消化和减肥。
2. 降血脂:生普洱茶能够降低血脂和胆固醇,有助于预防心血管疾病。
3. 防癌抗癌:生普洱茶中含有多种抗氧化物质,可以抑制癌细胞的生长和扩散。
4. 镇静安神:生普洱茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和氨基酸等成分,能够起到镇静、安神的作用。
5. 养颜美容:生普洱茶中含有多种维生素和矿物质,能够滋润肌肤,延缓衰老。
禁忌:
1. 孕妇、哺乳期妇女和小孩不宜饮用。
2. 胃肠道不适、消化不良者不宜饮用。
3. 高血压、心脏(zāng)病(bìng)、肝病等患者应在医生指导下饮用。
4. 长期大量饮用有可能引起中毒,应适量饮用。
生普洱茶的功效与作用及禁忌
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