生普洱茶的功效与作用及禁忌

普洱茶的功效和作用包括：
1. 帮助消化：生普洱茶能促进胃肠道蠕动，增加胃液分泌，有助于消化食物。
2. 降脂减肥：生普洱茶含有多种有益成分，如儿茶素、咖啡碱等，能够促进脂肪的代谢，达到降脂减肥的目的。
3. 镇静安神：生普洱茶中含有丰富的茶多酚，可以起到镇静安神的作用，缓解焦虑和压力。
4. 防癌抗癌：生普洱茶中的多酚类物质能够抑制肿瘤细胞的生长和扩散，起到防癌抗癌的作用。
5. 抗氧化：生普洱茶含有丰富的多酚类物质，具有很强的抗氧化作用，可以减缓衰老过程。
生普洱茶的禁忌：
1. 孕妇和哺乳期妇女应尽量避免饮用生普洱茶。
2. 患有胃病、肝病、肾病等疾病的人应该谨慎饮用生普洱茶，以免加重病情。
3. 由于生普洱茶具有利尿作用，因此患有尿(niào)频(pín)、尿急等症状的人应该少饮或不饮。