普洱茶的功效与作用：
1. 降脂减肥：生普洱茶中含有多种有益成分，如咖啡碱、茶多酚、氨基酸等，可以促进脂肪代谢，有助于减少脂肪的积累，达到降脂减肥的效果。
2. 降血压：生普洱茶中的茶多酚可以促进血管扩张，有助于降低高血压患者的血压。
3. 预防心脑血管疾病：生普洱茶中的茶多酚和咖啡碱等成分可以促进血液循环，有助于预防心脑血管疾病。
4. 抗氧化：生普洱茶中的茶多酚等成分具有较强的抗氧化作用，可以预防(fáng)身(shēn)体细胞受到自(zì)由(yóu)基的损害，延缓衰老。
5. 增强免疫力：生普洱茶中的多种成分可以增强人(rén)体(tǐ)免疫力，预防感冒等疾病。
生普洱茶的禁忌：
1. 孕妇和哺乳期妇女不宜饮用。
2. 患有胃病、肝病、肾病、心脏(zāng)病(bìng)等慢性疾病的人群不宜饮用。
3. 饮用生普洱茶时应注意控制饮用量，不宜过量。