生普洱茶的功效与作用及禁忌

普洱茶的功效与作用主要有以下几个方面:
1. 帮助消化:生普洱茶中含有丰富的茶多酚和儿茶素等成分,能够刺(cì)激(jī)胃肠道的蠕动,促进消化。
2. 降脂减肥:研究表明,生普洱茶中的茶多酚和儿茶素等成分可以降低胆固醇、三酰甘油等血脂,有助于减肥。
3. 防癌抗癌:生普洱茶中的茶多酚等成分具有抗氧化作用,能够清除自(zì)由(yóu)基,防止细胞损伤,从而具有预防和辅助治疗癌症的作用。
4. 降压降血糖:生普洱茶中的茶多酚等成分可以扩张血管,降低血压,同时也可以减少血糖的升高。
生普洱茶的禁忌主要有以下几点:
1. 孕妇和哺乳期妇女慎饮:生普洱茶中的儿茶素等成分可能对胎儿和婴儿产生影响,因此孕妇和哺乳期妇女最好慎饮。
2. 患有胃肠疾病的人不宜饮用:生普洱茶具有刺(cì)激(jī)胃肠道的作用,容易引起胃肠不适,因此患有胃肠疾病的人不宜饮用。
3. 服用药物的人慎饮:生普洱茶中的茶多酚等成分可能会影响药物的吸收和代谢,因此服用药物的人慎饮。