生普洱茶的功效与作用及禁忌

普洱茶的功效与作用主要有以下几点：
1. 降脂减肥：生普洱茶中含有丰富的多酚和儿茶素等成分，可以促进脂肪分解和代谢，降低血脂，有助于减肥。
2. 防癌抗癌：生普洱茶中含有多种抗氧化成分，可以清除自(zì)由(yóu)基，减少细胞损伤，有助于预防癌症。
3. 降压降糖：生普洱茶中的多酚和儿茶素等成分可以促进血管扩张，降低血压，同时还可以调节血糖水平，有助于预防心血管疾病。
4. 增强免疫力：生普洱茶中含有多种营养成分，如维生素C、E等，可以增强人(rén)体(tǐ)免疫力，预防感冒和其他疾病。
但是，生普洱茶也有一些禁忌，如：
1. 孕妇和哺乳期妇女不宜饮用。
2. 有消化不良、胃酸过多、胃溃疡等胃肠道疾病的人不宜饮用。
3. 高血压、心脏(zāng)病(bìng)、肝病、肾病等慢性疾病患者不宜饮用。
4. 长期饮用过量可能会对身体造成负面影响，应适量饮用。