生普洱茶的功效与禁忌

普洱茶是一种发酵程度较低的普洱茶，具有以下功效：
1. 帮助消化：生普洱茶中含有丰富的茶多酚和儿茶素等成分，能够促进胃肠蠕动，帮助消化。
2. 降脂减肥：生普洱茶中的茶多酚能够抑制脂肪吸收和合成，有助于降低血脂和体重。
3. 抗氧化：生普洱茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用，能够延缓衰老，提高免疫力。
禁忌：
1. 孕妇、哺乳期妇女、儿童和老年人不宜过量饮用。
2. 肝肾功能不良、低血压、胃酸过多、胃肠道溃疡等患者慎饮。
3. 生普洱茶因为发酵程度较低，茶叶中的微生物数量较高，有可能会造成食物中毒等问题，因此一定要选择质量可靠的产品，饮用前要用沸水冲泡并煮沸5分钟以上。