生普茶在什么时间喝最好

普茶可以在任何时间喝,但是最好在早上或下午喝,因为它含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn),会影响睡眠。此外,如果您喜欢在晚上喝茶,建议选择无咖(kā)啡(fēi)因(yīn)的茶,如绿茶或花草茶。