普茶是一种以生茶为原材料制成的茶叶，具有以下功效与作用：
1. 清热解毒：生普茶中含有丰富的茶多酚和咖啡碱等成分，可以清热解毒，有助于预防感冒和其他疾病。
2. 降脂减肥：生普茶中含有多种有效成分，可以促进脂肪代谢，有助于降低血脂和体重。
3. 健胃消食：生普茶中含有丰富的茶多酚和咖啡碱等成分，可以促进肠胃蠕动，有助于消化和吸收。
4. 抗氧化：生普茶中含有多种抗氧化成分，可以有效地抵抗自(zì)由(yóu)基的侵害，有助于延缓衰老。
5. 镇静安神：生普茶中含有一定的咖啡碱和茶氨酸等成分，可以起到镇静安神的作用，有助于改善睡眠质量。
总之，生普茶具有多种功效和作用，可以帮助人们保持健康和美容。