生普适合什么时间喝才好

普茶可以任何时间喝,但最好在白天饮用,因为它含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn),可能会影响晚上的睡眠。另外,如果您需要提神醒脑,可以在上午或下午喝一杯。如果您想要放松身心,可以在晚上喝一杯。