生理期喝什么茶好

理期喝一些有益于缓解经(jīng)期(qī)不适的草药茶是不错的选择，如红枣茶、姜茶、玫瑰花茶、当归茶、月见草茶等。这些茶都有助于缓解经(jīng)痛(tòng)、调节内分泌、促进血液循环和消除水肿等作用。但需要注意的是，如果有特殊病史或者正在服用药物，最好在饮用前先咨询医生的意见。