用什么泡茶可以降血糖

研究，绿茶和乌龙茶可以帮助降低血糖。这是因为这两种茶中含有一些物质，如茶多酚和儿茶素等，可以帮助促进胰(yí)岛(dǎo)素(sù)的分泌和降低血糖水平。因此，选择绿茶或乌龙茶来泡茶可能有助于降低血糖。当然，如果您有任何疑问或需要更详细的建议，请咨询医生或营养师。