用醋刷牙有什么好处

醋刷牙有以下好处：
1. 去除牙渍：醋具有去除牙渍的能力，可以有效减少牙齿表面的色素沉淀，让牙齿更加白净。
2. 防止口腔炎症：醋具有抗菌作用，可以杀死口腔中的细菌，减少口腔炎症的发生。
3. 保护牙釉质：醋中含有醋酸，可以增加牙釉质的硬度，从而保护牙齿不受外界刺(cì)激(jī)。
但是需要注意的是，用醋刷牙也有一些副作用，如过度使用会导致牙釉质受损，容易引起牙齿敏(mǐn)感(gǎn)等问题。因此，建议在使用前咨询牙医或口腔专家的意见。