男人冬天喝什么茶养生保健

人冬天可以喝以下几种茶来养生保健：
1.红茶：红茶中含有丰富的茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，可以提神醒脑，增强免疫力。
2.普洱茶：普洱茶富含多种生物活性物质，可以降低血脂、降压、保护肝脏等。
3.菊花茶：菊花茶有清热解毒、润肺止咳等功效，适合冬季感冒咳嗽的男(nán)性(xìng)饮用。
4.枸杞茶：枸杞茶富含多种营养成分，可以提高免疫力、改善视力、延缓衰老等。
5.花果茶：冬季气温较低，身体容易受寒，可以喝一些花果茶，如玫瑰花茶、桂花茶、枇杷叶茶等，有温暖身体、祛寒驱湿的功效。