男人经常熬夜会导致什么后果

人经常熬夜会导致身体疲劳、免疫力下降、心理压力增加、记忆力减退、皮肤变差、视力下降、患上抑郁症等问题。此外,熬夜还会影响人的代谢和荷尔蒙水平,导致肥胖、糖尿病等疾病。因此,建议男(nán)性(xìng)朋友们尽量保持良好的作息习惯,避免长期熬夜。