男士喝什么茶比较好

士可以喝普洱茶、红茶、绿茶、铁观音等茶类，这些茶都有益于男(nán)性(xìng)健康。普洱茶可以帮助降低血脂、预防心血管疾病；红茶含有丰富的茶多酚，有助于提高免疫力；绿茶含有丰富的茶多酚和儿茶素，有助于防癌抗癌；铁观音茶含有丰富的矿物质和维生素，有助于补充营养。当然，具体选择还要根据个人口味和身体状况来决定。