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一、疙瘩茶怎么做
疙瘩茶怎么做
瘩茶是一种传统的中药茶，有助于缓解感冒、咳嗽、发热等症状。制作疙瘩茶的方法如下：
材料：
– 桔梗、黄芩、连翘、前胡、甘草等药材
– 水
步骤：
1. 将药材洗净备好。
2. 将药材放入锅中，加入适量的水。
3. 煮沸后，转小火煮30分钟左右。
4. 煮好后，将药渣过滤掉，留下药汁即可饮用。
注意事项：
1. 疙瘩茶不适合长期饮用，应在药师或医生指导下使用。
2. 煮疙瘩茶时，药材的用量应按照个人(rén)体(tǐ)质和病情而定，不宜过量。
3. 疙瘩茶不宜用来代替正常饮食，应保证充足的营养摄入。