多可以喝一些有清热化痰作用的茶,比如菊花茶、薄荷茶、柠檬草茶、枸杞子茶等。另外,也可以根据个人(rén)体(tǐ)质和病情选择适合自己的茶。需要注意的是,如果痰多伴有发热、咳嗽等症状,建议及时就医。
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