痰湿体质喝什么茶叶好点呢

湿体质建议喝一些具有祛痰化湿、健脾消食的茶叶，如荷叶茶、山楂茶、薏米茶、生姜茶、陈皮茶等。同时，注意饮食调理，少食油腻、寒凉、甜食等易滋生湿痰的食物。