瘦人喝什么茶好

人可以选择一些有助于促进新陈代谢和消耗脂肪的茶，比如绿茶、乌龙茶、红茶、普洱茶等。此外，还可以选择一些具有抑制食欲的效果的茶，比如菊花茶、金银花茶等。但是，需要注意的是，饮茶不能代替正餐，要合理搭配饮食，才能达到减肥的效果。