瘦人喝什么茶好

人可以喝绿茶、红茶、乌龙茶、普洱茶等。这些茶都有助于促进新陈代谢，帮助燃烧脂肪，同时还有一定的抑制食欲的作用。但是，要注意不要喝过多茶叶，以免影响身体健康。