瘦人喝什么茶好

人可以喝一些有助于促进新陈代谢、燃脂减肥的茶，例如绿茶、普洱茶、乌龙茶等。此外，还可以喝一些能够调节血糖、降低胆固醇的茶，例如黑茶、红茶等。但是，需要注意的是，茶并不能直接减肥，只有在合理的饮食和运(yùn)动(dòng)的基础上才能有效减肥。