瘦人适合喝什么茶

人适合喝绿茶、红茶、普洱茶、金骏眉等茶叶，这些茶叶有助于促进新陈代谢、消化脂肪和减少体重。同时，这些茶叶还具有抗氧化和保健功效，对身体健康有益。但是，瘦人也需要注意适量饮茶，不要过量，否则可能会造成身体负担。