瘦人适合喝什么茶

人适合喝绿茶、乌龙茶、普洱茶等。这些茶能够促进新陈代谢，帮助燃烧脂肪，有助于减肥和保持身材。同时，这些茶还有抗氧化、降血脂、降血压等多种保健功效。但是，喝茶并不能完全取代运(yùn)动(dòng)和健康饮食，需要综合治理才能达到最(zuì)佳(jiā)效果。