牡丹的功效与作用包括：
1. 清热解毒：白牡丹具有清热解毒的作用，可以清除体内毒素，缓解发热、口干舌燥等症状。
2. 抗炎止痛：白牡丹含有多种抗炎成分，可以缓解炎症、消肿止痛。
3. 抗衰老：白牡丹富含多种抗氧化物质，可以抑制自(zì)由(yóu)基的产生，减缓细胞老化。
4. 美容养颜：白牡丹中含有多种对皮肤有益的(de)成(chéng)分(fèn)，可以促进皮肤细胞再生，改善皮肤质量，使皮肤更加光滑细腻。
5. 改善睡眠：白牡丹具有安神助眠的作用，可以缓解失眠、焦虑等症状，提高睡眠质量。
需要注意的是，白牡丹虽然有很多好处，但也有一些禁忌人群，例如孕妇、哺乳期妇女、以及肝肾功能不良者应该避免食用。在使用白牡丹时，应该遵循医生或中药师的建议，避免过量使用，以免造成不良影响。