白茶什么时候喝最好

茶适合在清晨或下午喝，因为它含有较少的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，有助于提神醒脑，但又不会影响晚上的睡眠。此外，白茶也适合在饭后饮用，有助于促进消化。