白茶什么时候喝最好

茶一般在早晨或下午茶时间喝最好。早晨可以帮助清醒头脑，提神醒脑；下午茶时间则可以缓解疲劳，放松身心。另外，白茶最好在空腹或饭后一小时内饮用，以便更好地吸收白茶中的营养成分。