白茶什么时候喝最好

茶最好在早晨或下午喝，因为它含有较少的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，可以帮助提高精神状态。同时，白茶的味道比较清淡，适合在空腹或饭后饮用，有助于促进消化。