白茶什么时候喝最好

茶通常在早上或下午喝最好,因为它含有较少的咖(kā)啡(fēi)因(yīn),有助于提神醒脑,同时也有助于消化。此外,在饭后饮用白茶,可以帮助消化和减少脂肪的吸收。