白茶什么时候喝最好

茶一般在早晨或下午饮用效果较佳，因为在这个时间段人(rén)体(tǐ)的新陈代谢和消化功能较为活跃，能更好地吸收白茶的营养成分。此外，喝白茶的最(zuì)佳(jiā)时间还要考虑个人的生活习惯和喜好，可以根据自己的情况来选择最适合自己的饮用时间。